Consejos para el buen vivir: remedios caseros contra la celulitis

La celulitis es un problema frecuente entre las mujeres, que se produce por problemas o desequilibrios en el tejido conjuntivo y la grasa del cuerpo de una persona. Pero existen muchas teorías sobre lo que puede provocar este desequilibrio. Y es que las hormonas, la dieta, el estilo de vida y la genética juegan un papel fundamental en la celulitis, aunque no son absolutos, ya que aunque las personas con sobrepeso tienen mayor probabilidad de contraer celulitis, muchas mujeres delgadas también la padecen. Sea lo que sea lo que lo causa, aquí te presentamos una serie de remedios naturales que te ayudarán a combatirla, o al menos a disminuirla. 

El tratamiento casero de la celulitis es barato y sencillo. 

• Vinagre de manzana: es uno de los mejores remedios contra la celulitis. La composición nutricional del vinagre de manzana ayuda a reducir la apariencia de la celulitis. Para hacer vinagre de manzana: 

• 
  
• Mezcla dos cucharadas de vinagre de manzana con agua en un vaso. 
• Agrega una pequeña cantidad de miel para endulzar. 
• Bébelo cada mañana para deshacerte de la celulitis. 
• El vinagre de manzana también se puede usar como cura tópica para la celulitis. Para ello: 
• Mezcla un poco de crema de masaje o de aceite de tu elección con tres parte de vinagre de manzana. Quedando de este modo un cuarto de crema y tres cuartos de vinagre de manzana. 
• Aplica la mezcla sobre las zonas de la celulitis dos veces al día, todos los días, masajeando suavemente. 
• Cepillado en seco: es uno de los métodos más recomendados para combatir la celulitis. Esto es así porque cuando cepillas tu piel seca todos los días, ayudas a eliminar el exceso de líquido y toxinas atrapadas en la piel. Las toxinas se reconocen como una parte causante de la celulitis. 
• Exfoliante de café y azúcar: ya os hemos hablado anteriormente del azúcar como exfoliante cutáneo, por lo que, si lo habéis probado, conoceréis su eficacia. El exfoliante casero de café y azúcar realza el metabolismo de las grasas en el cuerpo, así como contribuye a eliminar el exceso de líquidos de la piel. Para realizarlo: 

• Mezcla media taza de café molido con un cuarto de taza de azúcar moreno. 
• Utiliza el exfoliante en las zonas donde presentes celulitis, haciendo movimientos circulares. 
• También puedes aplicar aceite de oliva en las áreas afectadas. 
• Una vez hecho esto, enjuaga el exfoliante en la ducha. 
• La gelatina: si quieres hacer algo más para eliminar la celulitis, consume alimentos con gelatina o incluye la gelatina en la dieta. Los aminoácidos que se encuentran en la gelatina, ayudan a la formación de los componentes básicos de nuestro tejido conectivo. Además, también ayuda a la regulación del peso.